В организм взрослого человека ежедневно должен поступать 1 г кальция. Это именно то количество минерала, которое обеспечивает
Продукты с наибольшим содержанием железа — это мясо, злаки и бобовые, но железо железу рознь. Этот минерал бывает
Зеленый чай можно отнести к самым древним напиткам. Не все знают, что любой чай (черный, зеленый,
Облепиховое масло востребовано не только в народных, но и в традиционных способах лечения. Древние
Перловую крупу получают из ячменя, древнейшего злака, окультуренного человеком не менее 17 тысяч лет
Клетчатка представляет собой особые пищевые волокна, которые органы ЖКТ неспособны переварить или преобразовать. Но
В осенне-зимний период иммунитет человека особенно нуждается в защите и поддержке. На помощь может
Липоевая кислота витамир (она еще называется тиоктовой или витамином N) синтезируется в организме. Уникальность
Овсянка считается классическим блюдом английской кухни. Однако и на Руси ее стали употреблять достаточно
Лечить двусторонний аднексит, как и любое другое заболевание, проще вовремя… Пока в медицинской карте